La Forme / Régéneration
Inspiration (Inspiration)
Expiration (Expiration)
Contraction (Contraction)
Décontraction (Décontraction)
La forme
Ventilation (Ventilation)
Rotation (Rotation) extension (Extension)
Et flexion (Et flexion) la forme
Préparation (Préparation)
Musculation (Musculation)
Concentration (Concentration)
Et condition (Et condition)
La forme
Régénération (Régénération)
Relaxation (Relaxation)
Hydratation (Hydratation)
Alimentation (Alimentation)
La forme
Régénération (Régénération)
Relaxation (Relaxation)
La forme